Günlük Notlar Yazılar

Esnek Olmak Ne Demek? Bazen kelimeler bir şeyleri tanımlamak için yetersiz kalabiliyor. “Esnek” kelimesi de tam olarak böyle bir kelime. Hepimiz bu kelimeyi duyduk, pek çoğumuz farklı bağlamlarda kullandık ama ne demek olduğunu, gerçekten neyi ifade ettiğini düşündük mü? Esnek olmak, hayatımızda bazen kasıtlı olarak girdiğimiz bir durum, bazen de bizi bulup, yerleşen bir özellik olabilir. Çocukken esnekliğin anlamı bambaşkadır. Ama büyüdükçe, esnekliğin sadece vücutla ilgili değil, ruhsal ve zihinsel olarak da bir anlam taşıdığını fark ederiz. Bunu kendi hayatımdan örneklerle açıklamaya çalışacağım. Ben Ankara’da 25 yaşında bir gencim. Ekonomi okudum, iş hayatımda verilerle uğraşmayı seviyorum ve günümü verimli kılmaya…

Esenköy Hangi Parti? Küresel ve Yerel Açıdan Bir Değerlendirme Esenköy, Bursa’nın şirin bir mahallesi. Ancak, bu küçük yerleşim yeri, siyasetin ve toplum yapısının daha geniş çerçevelere nasıl etki ettiğini anlamamız açısından oldukça önemli bir örnek teşkil ediyor. “Esenköy hangi parti?” sorusu sadece yerel siyaseti anlamaya yönelik bir soru değil, aynı zamanda Türkiye’nin genel siyasi yapısının bir yansıması olarak da ele alınabilir. Bu yazıda, Esenköy’ün siyasi yönelimini hem yerel hem de küresel düzeydeki örneklerle kıyaslayarak inceleyeceğiz. Yerel Siyaset: Esenköy’de Hangi Parti Öne Çıkıyor? Esenköy, Bursa’nın kuzeydoğusunda yer alan bir mahalle olarak, genelde yerel yönetim seçimlerinde oldukça aktif bir seçmen kitlesine sahip.…

Esans ve Serum Arasındaki Fark Nedir? Bir Mühendis ve Bir İnsan Olarak Düşüncelerim Cilt bakımına dair sayısız terim, ürün ve farklı yaklaşımlar var. Özellikle son yıllarda, esans ve serum kelimeleri sıkça duymaya başladık. Kimisi bu iki ürünü birbiriyle karıştırıyor, kimisi de her birinin kendine has özelliklere sahip olduğunu düşünüyor. Peki, esans ve serum arasındaki fark nedir? Bu soruya yaklaşırken kafamda iki farklı bakış açısı oluşuyor. Bir tarafta içimdeki mühendis, analitik bir yaklaşımla her şeyin neden ve nasıl işlediğine odaklanırken, diğer tarafta içimdeki insan, bu ürünlerin ruhsal ve estetik etkilerini, kişisel bakımdaki rollerini tartışıyor. Gelin, her iki bakış açısını birleştirerek bu…

Eroziv Özofajit Nedir? Eroziv özofajit, yemek borusunun (özofagus) iltihaplanması ve bu iltihap sonucu yemek borusunun yüzeyinin hasar görmesi durumudur. Adı biraz uzun ve karmaşık olsa da, aslında oldukça yaygın bir sağlık problemi olup, genellikle mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu gelişir. Peki, bu durum tam olarak nasıl ortaya çıkar? Hadi bunu daha basit bir dille açıklayalım. Eroziv Özofajit Nasıl Oluşur? Günlük yaşamda hepimiz yemek yerken ya da içecek içerken mide asidinin yemek borusuna kaçması konusunda bir şeyler hissedebiliriz. Örneğin, çok fazla asidik bir şey yediğinizde (ekşi bir şey ya da baharatlı bir yemek gibi) midemizde bir “yanma” hissi olabilir. Bu,…

EP Kuponu Ne İşe Yarar? Hayatını Kolaylaştıran Küçük Ama Güçlü Bir Araç İzmir’in sıcağında bir öğleden sonraydı. Kafede oturmuş, arkadaşlarımın söyledikleriyle gülmekten kararmış gözlerimle, bir yandan da kafamda dönüp duran bir düşünce vardı. “EP kuponu ne işe yarar?” Hani bazen insan hayatına dair birkaç küçük şeyin anlamını çözmek için gereksiz yere kafa yorar ya, işte o an böyle bir şeydi. EP kuponu… Ne kadar tanıdık, bir o kadar da gizemli bir terim. Bir arkadaşım geçenlerde “EP kuponum var, al bir şeyler,” dedi. Tam “ne yapacağım bu kuponla?” diyecekken, konuyu açmaya karar verdim. Hadi gelin, bu EP kuponunun işlevini keşfederken, biraz…

Eksik Konumlandırma Nedir? Bir İzmirli’nin Dertli Hikayesi Hadi gelin, günümüz dünyasında bir an duralım ve başımıza gelen bir olayı düşünelim: Arkadaş grubuyla bir akşam yemeği planı yapıyorsunuz. Herkes bir şekilde “katılacak” diyerek onay veriyor. Bir bakıyorsunuz, akşam 9:30’a gelmişsiniz, ama yemek yenecek masada sadece siz varsınız. Ne oldu, nereye kayboldu herkes? İşte, bu noktada “eksik konumlandırma” devreye giriyor. Duygusal anlamda değil, pazarlama dünyasında. Ama bir o kadar da hayatın kendisinde! Neyse, bu yazıyı okumaya devam edin, size anlatacağım. Evet, “Eksik Konumlandırma” Nedir ve Neden Başımıza Geliyor? Bir şeyi eksik konumlandırmak, genellikle bir ürün veya hizmetin hedef kitlesiyle doğru bir ilişki…

Çocuk Anneye Neden Vurur? Kültürlerin Merkezinden Bir Sorgulama Bir çocuğun anneyi vurması, ilk duyulduğunda içimizi sarsan bir sahnedir. Duygusal, sosyal ve davranışsal olarak çarpıcıdır. Ancak bu davranışı sadece bireysel bir “problem” olarak görmek, insanlığın kültürel çeşitliliğini ve tarihsel bağlamlarını göz ardı eder. İnsan olarak dünyayı keşfetmeye, farklı yaşam biçimlerini anlamaya hevesli bir gözle baktığımızda, bu eylemin arkasındaki semboller, ritüeller, akrabalık yapıları, ekonomik sistemler ve kimlik oluşumu kadar derin etkilerle ilişkilendiğini görürüz. Bu yazıda, antropoloji merceğiyle “Çocuk anneye neden vurur? kültürel görelilik” çerçevesinde düşünmeye davet ediyorum. Kültürel Bağlam: Davranışın Göreli Anlamı Bazı davranışlar, bir toplumda kabul edilemezken başka bir toplumda ritüel,…

Dava Kaç Celsede Biter? Toplumsal Cinsiyet, Çeşitlilik ve Sosyal Adalet Açısından Bir İnceleme Dava Kaç Celsede Biter? Bir Sorunun Derinlikleri Bir gün arkadaşım Elif ile İstanbul’un kalabalık sokaklarından birinde yürürken, bir dava sürecinin nasıl işlediğini, insanların bu süreçten nasıl etkilendiğini ve aslında “Dava kaç celsede biter?” sorusunun toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adaletle nasıl bir bağlantı kurduğunu konuştuk. Elif, avukatlık stajına başlamıştı ve sürekli olarak dava süreçleri üzerine sohbet ediyorduk. Bir yandan da sokakta yürürken, toplu taşımada gördüğümüz farklı insanları izlerken, bazen hiç kimsenin bir dava sürecini nasıl yaşadığını, daha doğrusu “hangi grupların dava sürecinden nasıl etkilendiğini” düşündüm. O an…

Sohbet i Hemdem: Öğrenmenin Dönüştürücü Gücü Üzerine Pedagojik Bir Bakış Eğitim yolculuğu, çoğu zaman bireyin kendini keşfetmesi ve dünyayı yeniden anlamlandırması ile başlar. Sohbet i hemdem, klasik anlamıyla samimi ve derin bir sohbeti ifade etse de, pedagojik bağlamda bu kavram, öğrenme sürecinin etkileşim ve paylaşımla zenginleştiği bir yaklaşım olarak değerlendirilebilir. İnsan, bilgiye yalnızca kitaplardan veya derslerden değil, anlamlı diyaloglar ve ortak deneyimler aracılığıyla da ulaşır. Öğrenmenin bu dönüştürücü yönü, pedagojik yaklaşımların temel taşlarından birini oluşturur. Öğrenme Teorileri ve Sohbet i Hemdem Yaklaşımı Öğrenme teorileri, bireylerin bilgi edinme biçimlerini anlamaya yönelik kapsamlı çerçeveler sunar. Öğrenme stilleri kavramı, her öğrencinin bilgiyi işleme…

Psikolojik Bir Mercek: Safran Nasıl Tüketilmeli? İçsel deneyimlerimizi anlamaya çalışırken, basit bir yiyeceğin bile bilişsel ve duygusal etkilerini sorgulamak ilginç bir kapı aralar. Safran… Bir baharat olmanın ötesine geçen, tarih boyunca ritüellerde, tıpta ve sanatta yer almış bu değerli bitkiyi günlük yaşantımıza nasıl kattığımızı düşündüğümüzde, sorunun kendisi çoğumuz için şaşırtıcı derecede psikolojik bir boyuta sahip. “Safran nasıl tüketilmeli?” sorusunun yanıtı, yalnızca bir tariften ibaret olmadığı gibi; bilişsel süreçlerimiz, duygularımız ve sosyal etkileşim kurma biçimlerimizle sıkı sıkıya bağlantılıdır. Bu yazıda safranın tüketim biçimlerini psikolojik bir mercekten ele alarak incelerken, güncel araştırmalardan, meta-analizlerden ve vaka çalışmalarından örnekler sunacağım. Ama önce kendinize bir…