Kabak yemeği diyette yenir mi? Balkabağı yemekleri hem diyet yapanlar hem de sağlıklı beslenenler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. Kabak yemekleri kıymalı kabak yemeği, zeytinyağlı kabak yemeği gibi çeşitli şekillerde hazırlanabilir. Pişmiş kabak kilo aldırır mı? Kabak Besin Değeri Kabak, kilo vermenize yardımcı olabilecek düşük kalorili ve yüksek lifli bir besin kaynağıdır. Kabak ayrıca A vitamini, C vitamini, protein ve potasyum gibi önemli besinleri de içerir. Bu özellikleri sayesinde balkabağı hızlı kilo kaybına etkili bir katkı sağlayabilir. 1 Tabak Kabak Yemeği Kaç Kaloridir? 1 porsiyon (150 gr) dereotlu kabak yemeği 55 kalori, 1 tabak (250 gr) ise 91 kalori içerir. 100…
Yorum Bırak